人流后多久可以同房 流产后吃什么好

  人流后多久可以同房流产后吃什么好  人流后多久可以同房  医生建议,至少要在流产一个月以后才能同房。 因为流产后子宫颈的黏液栓还未形成,不能阻止细菌入侵。

同时,子宫内膜呈创伤状态,一旦感染,容易引起子宫内膜炎,输卵管炎等盆腔的炎症而造成不孕。 所以,女性流产后一个月禁止性生活,待第一次月经干净后应复查身体的恢复情况,最好是身体恢复良好后再同房。   流产后吃什么好  1.人工流产后半个月之内,蛋白质每公斤体重应供给~2克。

因此,可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

  2.由于身体较虚弱,常易出汗,补充水分宜少量多次,汗液中排出水溶性维生素较多,尤其维生素C、维生素B1、维生素B2,因此,应多吃新鲜蔬菜、水果。

这也有利于防止便秘。   3.在正常饮食的基础上,适当限制脂肪。 术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。

行经紊乱者,忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,这类食品均能刺激性器官充血,增加月经量。 也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

  适当的饮食能为创伤的机体补充所需的抗感染物质,维生素A对于维护膜组织的健康、促进修复有着特别的好处。 维生素A主要来自动物性食品,在肝脏中含量特别丰富,植物来源的类胡萝卜素也具有一定的维生素A活性。

荤素搭配的饮食可以提高维生素A的吸收利用度。 蛋白质是第二种在感染的预防中不可缺少的营养,大豆、各种肉食、蛋、奶,乃至五谷都能提供大量的蛋白质。

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